quarta-feira, 21 de maio de 2014

Pernil no forno



Um prato delicioso, mas é daqueles que fica o colesterol a bater palminhas, por isso não se pode abusar...

Pernil de porco tostado no forno

1 pernil de porco
1 cebola
2 cravinhos
Sal e pimenta qb
5 a 6 alhos bem picados. ( também se pode usar massa de alho )
1 colher de sopa de margarina
Orégãos qb 


Coloca-se a cozer o pernil num tacho com água, sal, pimenta, a cebola com os cravinhos espetados e deixa-se ferver 10 a 15 minutos.
Retira-se da água deixa-se arrefecer um pouco .
Numa taça derrete-se a margarina e mistura-se os alhos bem picadinhos e os orégãos, barra-se todo o pernil com esta mistura e vai ao forno a tostar até ficar com a pele bem estaladiça.
Acompanha com batata frita e salada.

 Um prato delicioso, mas que não se pode abusar ...

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